Uykuda ve gece aşırı terleme neden olur? Aşırı terlemeye ne iyi gelir?

Günlük hayatın akışında normal bir süreç olan terleme, aşırıya kaçtığı zaman kişinin hem sağlığını hem de psikolojisini olumsuz etkilemektedir. Vücudun sağlıklı bir şekilde temizlenme mekanizmasını oluşturan terleme unsuru özellikle yaz aylarına gelindiğinde kişinin hayat konforunu en aza indirebiliyor. İşte, aşırı terlemenin nedenleri ve aşırı terlemeye ne iyi gelir sorularının yanıtları!

AŞIRI TERLEME NEDEN OLUR?

  • Aşırı terleme hormonal problemler, şeker hastalığı, tiroit, obezite, solunum sistemi sorunları, kalp yetmezliği gibi hastalıklardan dolayı kendini gösterebilmektedir.

  • Genetik olarak ailede benzer hikayeler varsa terleme sistemi fazla çalışabilmektedir.

  • Dönemsel olarak havaların ısınması, stres seviyesinin yüksek olması, kullanılan ilaçların, deodorantların ya da kozmetiklerin etkisiyle de terleme oranı değişebilmektedir.

  • Aşırı terlemenin yanında terin kötü kokması durumu da bazı hastalıklar, genetik yatkınlık, aşırı baharatlı ya da ağır gıdaların tüketimi ya da lazer gibi uygulamaların sonucu ter bezlerinde oluşan değişimlerle ortaya çıkabilmektedir

AŞIRI TERLEMEYE NE İYİ GELİR?

Ter bezlerinin gereğinden fazla çalışması yani “hiperhidroz” adı verilen rahatsızlıktan muzdarip kişilerde en çok avuç içi, koltuk altı ve ayak tabanlarında terleme görülüyor. Aşırı terleme tedavisinde ilaç ve cerrahi yöntemler kullanılabiliyor ancak yan etkilerinin çok fazla olduğu biliniyor. Bunlara alternatif olarak artık daha sık tercih edilen bir diğer tedavi yöntemi ise; botoks tedavisi. Artık aşırı terleme sorununa dahi kullanılabilen botoks tedavisi, hiperhidroz bulunan kişinin 10 dakikalık bir işlem sonrasında 6 – 9 ay terlemesini önleyebiliyor.

Terlemek hava sıcaklığı yükseldiğinde ya da hastalık, fiziksel aktivite gibi nedenlerle vücut ısısı arttığında ısının düşmesini sağlıyor. Bu tür durumlarda terleme tüm vücut yüzeyinden olmakla birlikte, daha çok sırt ve göğüs gibi geniş yüzeylerden meydana geliyor. Ergenlikle beraber kasıklarda ve koltuk altındaki ter bezleri daha çok harekete geçmeye başlıyor. Bu bölgelerde gözlenen terleme vücudun diğer bölgelerine göre daha keskin kokulu ve yoğun olabiliyor.

Botoks tedavisinin yanı sıra aşırı terlemeyi doğal yollarla ve kendi imkanlarıyla durdurmak isteyen kişi, başta elma sirkesi olmak üzere papatya, ısırgan otu ve ada çayını kullanabilir.

PAPATYA İLE EL VE AYAK BANYOSU
Ayak veya el banyosu yapılacak olan kaba yedi yemek kaşığı papatya çiçeği üzerine iki litre kaynar su ilave edin ve soğumaya bırakın. Su ılık hal aldıktan sonra 40 dakika boyunca ayaklarınız veya ellerinizi suyun içerisinde bekletin. İki hafta boyunca düzenli olarak akşamları uygulayın gündüzleri ise talk pudrası ile pudralayın.

ISIRGAN OTU VE ADA ÇAYI İÇEBİLİRSİNİZ
Isırgan otu ve ada çayından birer yemek kaşığı alın ve üzerine yarım litre kadar kaynar su ilave edin ve soğuyana kadar bekletin. Bir ay boyunca günde 4 defa birer çay bardağı kadar yemekten 1 saat sonra tok karnına içtiğinizde faydasını göreceksiniz.

ELMA SİRKELİ VÜCUT TONİĞİ
Aşırı terlemeyi doğal yöntemler uygulayarak önlemek isteyenler için elma sirkesi mükemmel bir alternatif. Terleyen bölgeye elma sirkesine batırılmış pamuk yardımı ile sorunlu alanları mümkün mertebe sık bir şekilde tampon yapın. Duştan önce, sorunlu bölgelere 10 dakikalık kompres yapabilirsiniz. Bunun için yarım bardak suya 1 çorba kaşığı sirke koyup karıştırdıktan sorunlu bölgeye uygulamanız yeterli. Karışımı uyguladıktan sonra ılık suyla duşunuzu alın. 2 hafta boyunca bu uygulamayı tekrar ettiğinizde değişimi sizler de fark edeceksiniz.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

slotbar
superbahis
timebet
tipobet
tumbet
vdcasino
vevobahis
bahiscom
casibom giriş
lidyabet giriş
lidyabet
jojobet
betmarlo giriş
marsbahis giriş
betcup giriş
bets10
Asyabahis
betmoon
betnano
limanbet
dinamobet
1xbet
nakitbahis
ngsbahis
bahigo
onwin
paribahis
perabet
piabet
pinup
pulibet
redwin
sahabet
bahigo
perabet
ngsbahis
onwin
bahiscom
paribahis
belugabahis
tipobet
piabet
pulibet
sahabet
bahigo
limanbet
makrobet
mariobet
meritking
mobilbahis
mostbet
cratosslot
sekabet
dinamobet
bahigo
perabet
ngsbahis
onwin
bahiscom
paribahis
belugabahis
tipobet
bahigo
onwin
bahigo
betcup
matbet
mariobet
mariobet
setrabet giriş
supertotobet giriş
tarafbet giriş
tipobet giriş
tulipbet giriş
tümbet giriş
vdcasino giriş
winxbet giriş
betpark
betroad
bets10
bettilt
betvole
casibom
casinomaxi
casinoper
dinamobet
grandpashabet
goldenbahis
holiganbet
hovardabet
imajbet
interbahis
jojobet
asyabahis
bahsegel giriş
bahsegel giriş
casibom giriş
betvole
casibom
bets10
casinomaxi
casinomaxi
casinoper
cratosslot
dinamobet
dumanbet
grandpashabet
betvole
casibom
bets10
casinomaxi
casinomaxi
casinoper
cratosslot
dinamobet
dumanbet
grandpashabet
superbetin
sekabet giriş
rexbet
rokubet
romabet
sahabet
savoybet
sekabet
setrabet
superbet
tarafbet
tipobet
tulipbet
tumbet
winxbet
neyine
noktabet
norabahis
oleybet
onbahis
onwin
orisbet
padisahbet
palacebet
paribahis
parmabet
perabet
piabet
pinup
pokerbeta
polobet
pusulabet
redwin
kralbet
ligobet
mariobet
limanbet
limanbet
matadorbet
matbet
meritking
milanobet
milosbet
mostbet
mrbahis
nakitbahis
extrabet
gobahis
gorabet
hilbet
ikimisli
Abdulla62630105
jetbahis
jojobet
klasbahis
betpark
betpas
betper
interbahis
goldenbahis
betcup
slotbar
asyabahis
xslot
restbet
rexbet
rokubet
romabet
sahabet
savoybet
sekabet
setrabet
supertotobet
superbet
tipobet
tarafbet
tulipbet
tumbet
winxbet
vdcasino
markajbet
asyabahis
slotbar
xslot
rexbet
romabet
sahabet
savoybetting
savoybetting
sekabet
setrabet
venüsbet
winxbet
orisbet
padişahbet
palacebet
paribahis
parmabet
perabet
piabet
pinup
polobet
pusulabet
redwin giriş
kralbet
ligobet
matadorbet
matbet
milanobet
milosbet
mobilbahis
mostbet
mrbahis
nakitbahis
extrabet
favoribahis
favorisen
gobahis
gorabet
grandpashabet
hilbet
ikimisli
imajbet
intobet
jasminbet
jetbahis
jojobet
klasbahis
betorspin
betpark
betpas
betper
betroad
betsat
bettilt
betturkey
betvole
casibom
casinovale
celtabet
dinamobet
discountcasino
dumanbet
elexbet
elitbahis
Deneme bonusu
Deneme bonusu veren siteler
Deneme bonusu veren siteler
avcılar escort
esenyurt escort
bahçeşehir escort
beylikdüzü escort
bakırköy escort
halkalı escort
şirinevler escort
şişli escort
istanbul escort
esenyurt escort
avcılar escort
tarafbet
betist giriş
showbet
xslot giriş
favorislot
barn festival
pragmatic slot oyunları
radissonbet
egt oyna
betmarlo
floating dragon oyna
bonus hunt" rel="dofollow">bonus hunt">bonus hunt
aresbet
tombala oyna
wild wild riches oyna
betibom
dog house megaways
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
wild west gold oyna
markaj giriş
trwin giriş
altıncasino
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
sugar rush oyna
hiperwin
sweet bonanza oyna
diyarbet
diyarbet
mrbahis
favorislot
markaj giriş
trwin
big bass bonanza oyna
gates of olympus oyna
egt oyna
favorislot
markaj giriş
trwin
betingo
bahisbudur
casi pol
casipol giriş
casipol giriş
casipol
casipol
romabet
mrbahis
casipol şikayetvar
casipol giriş
casipol twitter
casipol şikayet
casipol
casipol güncel giriş
casipol güncel
casipol giriş
casipol girişi
erzurum escort
Pendik Escort
pendik escort
ultrabet